A „stressz” szó mára szinte szitokszóvá vált. Ha valaki azt mondja: „stresszes vagyok”, az általában azt jelenti, hogy túlterhelt, fáradt, ideges, és legszívesebben kiszállna az egészből. Pedig a stressz eredeti jelentése egészen más, és nem is minden formája negatív.   A stressz nem jó vagy rossz Selye János, a modern stresszkutatás megteremtője úgy fogalmazott:„A stressz az élet sava-borsa.” Ez a…