• Önismeret

    Te mennyire vagy „B” típusú személyiség?

    Ismered azt a fickót, aki úgy éli az életét, mintha minden egyes nap nyaralás lenne? Ha késésben van egy találkozóról, még megáll egy kávéra, mintsem hogy rohanjon. Akkor is higgadt marad, ha körülötte éppen összedől a világ. Na, ő a „B” típusú ember, aki nem valószínű, hogy szívrohamban fog meghalni, de a kiégés sem fenyegeti. Az A és B típusú…

  • Önismeret

    David Keirsey személyiségtípus-elmélete

    Egy újabb érdekes személyiségtípus-modellt hoztam, amit David Keirsey dolgozott ki az MBTI modell alapján. Az MBTI, vagyis a Myers-Briggs Type Indicator az embereket 16 típusba sorolja, míg Kersey elmélete csak 4 kategóriát használ, melyeket temperamentumoknak nevezett el. Mit értünk itt temperamentum alatt? A temperamentum a megfigyelhető személyiségjegyek, például a kommunikációs szokások, cselekvési minták, valamint a jellegzetes attitűdök, értékek és tehetségek…

  • Önismeret

    Kire mondjuk, hogy művészlélek?

    Biztos hallottál már a művészlélek kifejezésről, talán rád is mondák már, de vajon mit jelent pontosan? Ki az a művészlélek, és miben különbözik másoktól? Hogyan ismerhetjük fel, és hogyan viszonyuljunk hozzá? A művészlélek egy különleges és mély személyiségtípus, amely kiemelkedik a sokaságból, de a pszichológia nem tárgyalja külön kategóriaként, talán azért, mert olyan összetett jelenség. Egy művészlélek általában mély érzelmekkel,…

  • Önismeret

    William H. Sheldon személyiségtípus-elmélete

    Az emberi test és személyiség közötti kapcsolat szerintem nagyon érdekes téma. Hogyan tükrözi vissza a testalkat a személyiségjegyeket? Hogyan határozhatók meg a személyiség jellemzői fizikai sajátosságok alapján? Ezeket az elméleteket szomatotípus elméleteknek nevezzük, már itt írtam róla: Ernst Kretschmer személyiségtípus-elmélete. A szomatotípus elméletek olyan pszichológiai megközelítések, amelyek a testalkat és a személyiség közötti kapcsolatot vizsgálják. A testalkatot három alapdimenzió mentén…

  • Önismeret

    Big Five, vagyis az ötfaktoros személyiségmodell

    A Big Five, más néven a Nagy Ötös vagy Nagy Ötök személyiségmodell az egyik legelfogadottabb elmélet manapság a pszichológiában, ami a személyiség leírását célozza meg. Tulajdonképpen egy személyiségteszt. Egy kifinomult keretrendszer, ami az egyéni személyiségjegyeket öt alapvető dimenzió szerint kategorizálja. Azért is örvend nagy népszerűségnek, mert elég pontos személyiségleírásokat tud adni. Az 5 tulajdonságot gyakran az OCEAN vagy CANOE betűszavakkal…

  • Önismeret

    Ernst Kretschmer személyiségtípus-elmélete

    Rád nézek és megmondom, hogy milyen személyiségjegyekkel rendelkezel. Ez lehetséges? Mindenesetre van egy olyan kutatási terület, ami azt vizsgálja, hogy a fizikai jellemzőink milyen összefüggésben állnak a belső tulajdonságainkkal. Mi is élünk ilyen előítéletekkel, például, ha úgy látjuk, hogy valakinek cuki arcberendezése van, akkor hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a természete is aranyos. Az emberi test és személyiség kapcsolatának kutatása…

  • Önismeret

    Milyen az intuitív és a szenzoros személyiségtípus?

    Az önismeret fontos része, hogy megértsük a személyiségünk típusát. Többféle személyiségtípus elmélet létezik, mindegyik egy kicsit más szempontból vizsgálja, hogy milyenek is vagyunk. Az intuitív és szenzoros különbségtétel azon alapszik, hogy hogyan fogadjuk be és dolgozzuk fel az információkat. Vagyis az emberek milyen módon közelítik meg a világot és hogyan reagálnak a környezetükre. Az intuitív személyiségtípusú emberek inkább az elvont…

  • Pszichológia

    Az alfa generáció jellemzői és problémái

    Nehéz átfogó jellemzést adni az alfa generációról, hiszen még csak most bontogatják a szárnyaikat, de azért néhány lényeges dolgot meg lehet említeni. Az alfa generációba tartoznak azok a fiatalok, akik 2010-ben és az után születtek (2010-2025). Tehát az alfák az Y generáció gyermekei és a Z generáció kistestvérei. 2010. volt az az év, amikor elindult az Instagram, megjelent az iPad,…

  • Önismeret

    MBTI önismereti teszt

    Az MBTI, vagyis a Myers-Briggs Type Indicator, egy olyan pszichológiai teszt, amelyet a személyiségjellemzők meghatározására használnak. A tesztet amerikai pszichológusok, Katharine Cook Briggs és lánya, Isabel Briggs Myers fejlesztette ki a 20. század közepén. A teszt az embereket 16 különböző típusba sorolja be. Azért nagyon jó ezt a kérdőív, mert C. G. Jung lélektani típusokról alkotott elméletére épül, annak egy…

  • Önismeret

    John L. Holland elmélete: személyiségtípusok érdeklődés szerint

    Mindenkinek vannak sajátos érdeklődési területei, és ezek valamilyen szinten meghatározzák a személyiségünket. Ebben van logika, hiszen a dolgok, amiket szeretünk, vagy szeretünk csinálni, azok bizonyos mértékig jellemeznek is minket, leírnak valamit a személyiségünkből. Kérdés viszont, hogy hogyan alakul ki valakiben érdeklődés? Van, aki a rockzenét szereti, van, aki a hip-hop-ot, vajon mikor dől el, hogy melyik csoportba tartozunk? John L.…

  • Pszichológia

    Mi a nárcisztikus személyiségzavar?
    2. rész

    Az cikk első részében láthattuk, hogy milyen jellemzőkkel rendelkezik egy nárcisztikus, most arra fókuszálunk, hogy kicsit árnyaltabb a probléma, mint ahogy elsőre látszik. Ugyanis többféle nárcisztikus típus van és mindegyik másképpen hat a környezetére. Érdemes először az első részt elolvasni: Mi a nárcisztikus személyiségzavar? I. rész A nárcisztikus személyiségzavar spektrumban helyezkedik el, vagyis személyektől függően különböző mértékben mutathatják ezeket a…

  • Önismeret

    Milyen az impulzív személyiség?

    Néha túlteng benned az energia, hogy csinálj egy bizonyos dolgot, ami egyik listádon sem szerepelt eddig? Elhamarkodottan döntesz? Hamar felkapod a vizet, vagy túlságosan lelkesedsz dolgokért, amiket másnap el is felejtesz? Akkor lehet, hogy impulzív személyiség vagy. Persze néha mindenki ilyen egy kicsit, ami gond lehet, ha túlságosan is teret engedsz az érzelmi tobzódásaidnak. Az impulzív viselkedés azt jelenti, hogy…

  • Önismeret

    Személyiségtípusok vérmérséklet szerint

    Az egyik legrégebbi elmélet arról, hogy különböző személyiségi vonások jellemeznek egyes embereket Hippokratésztól származik (állítólag). Hippokratész ókori görög orvos és filozófus volt, akit az egészség és a betegség tudományának atyjaként tartanak számon. Elmélete szerint a testnedvek egyenlőtlen eloszlása lehet a betegségek és a különböző személyiségi vonások oka. Az egyensúlyhiányokat kapcsolta össze a vérmérsékleti típusokkal, amelyek a következők voltak: szangvinikus típus…

  • Önismeret

    Milyen az ambivertált személyiség?

    Ha nem nagyon tudsz mit kezdeni az introvertált-extrovertált skatulyákkal, mert egyiknek sem érzed magad igazán, akkor lehet, hogy pont középen vagy, vagyis ambivertált vagy (ambi: mindkettő). Az ambivertált személyek egyfajta köztes helyzetben vannak az introverzió és az extroverzió között, így egyik vagy másik irányba billenhetnek attól függően, hogy az adott helyzet vagy környezet hogyan hat rájuk. Az alkalmazkodás a szuperképességük.…

  • Önismeret

    Mi újság a későn érőkkel?

    Egyre gyakrabban látni 20 éves milliomosokat, akik saját erőből tornázták fel magukat. A társadalom pozitívan értékeli, ha fiatalon megtaláljuk az utunkat és gyors sikereket érünk el. Ilyenkor az ember kicsit elgondolkodik, hogy mit rontott el, és miért nem tart még ott, ahol tartani szeretne. De felesleges másokhoz hasonlítgatni magunkat, a fejlődési ütem ugyanis minden egyes embernél eltérő. Később jön a…