-
Tudatos álmodás – amikor rájössz, hogy álmodsz
Volt már olyan álmod, amiben egyszer csak bevillant, hogy ez nem lehet valóság? Ha igen, akkor megtapasztaltad a tudatos álmodás (lucid dreaming) élményét. A tudatos álmodás egy olyan álomállapot, amiben az álmodó tudja, hogy álmodik, miközben az álom még zajlik. Bizonyos esetekben az álom tartalma részben befolyásolható is. Kutatások szerint az emberek körülbelül fele élt már át legalább egy tudatos…