• Önismeret

    Tudsz magadon nevetni?

    „Azon a napon válik az ember igazán felnőtté, amelyiken először nevet magán tiszta szívből.” Ezt Ethel Barrymore amerikai színésznő mondta. Elsőre furcsán hangzik ez az idézet. Hát nem az a felnőttség, amikor komoly vagy, felelősségteljes, és mindig mindent kontroll alatt tartasz? Miért lenne a felnőttség mércéje az, hogy képes vagy nevetni önmagadon? Azért, mert amikor tiszta szívből nevetsz magadon, az…

  • Pszichológia

    Mi a Pán Péter szindróma?

    Nem ritka manapság az a 30-as éveiben járó fiatal, aki még mindig a szüleinél él, és habár időnként dolgozik, nem vállal hosszú távú munkát. Szabadidejét főként videójátékokkal tölti, vagy filmezéssel, és nincs komoly párkapcsolata, mert a felelősséggel járó kötelezettségek „túl sok stresszt” okoznak számára. A szülők anyagilag támogatják, ő pedig úgy érzi, hogy még van ideje felnőni. Ezt a jelenséget…

  • Önismeret

    Mit jelent felnőttnek lenni?

    Elmúltál 18, úgyhogy hivatalosan felnőtt vagy, legalább is törvényeink szerint. De a felnőtté válás nem csupán biológiai folyamat vagy jogi státusz, hanem mentális, érzelmi és viselkedésbeli érettség. Lehet, hogy valaki már harminc éves, de még mindig gyerekes módon kezeli a konfliktusokat, míg mások huszonévesen képesek érett, felelősségteljes döntéseket hozni. De mitől válik valaki igazán felnőtté? Hogyan ismerheted fel, hogy érzelmileg…