• Meditáció

    Illatok és meditáció

    Amikor meditálni ülsz le, elsőre nem az illatok jutnak eszedbe. Talán a csend, a légzés, vagy egy vezetett meditáció hangja. Mégis, van egy érzékszerved, amely közvetlenül hat az agyad érzelmi központjára, és amit, ha tudatosan bevonsz a gyakorlásodba, segít elmélyíteni a meditációt, ez pedig a szaglás.   A szaglás különleges szerepe az érzelmeinkben A szaglás idegpályája (olfaktorikus ideg) közvetlenül kapcsolódik…