A hobbi egy olyan szabadon választott, rendszeresen végzett tevékenység, amit a saját kedvedért csinálsz, nem fizetésért és nem kötelességből. Egy olyan elfoglaltság, ami a folyamatos fejlődés kényszere nélkül nyújt örömet, és egy védett teret teremt a munka és az otthon világán kívül. Neked van ilyen? Remélem, igen, mert felnőttkorban az egyik legerősebb stresszoldó és mentálhigiénés eszközöd lehet. Hei Wan Mak…