1. Javíthat az energiaszinteden. A magnézium részt vesz a normális energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, csökkenti a kifáradást, több mint 300 enzim működéséhez szükséges a szervezetben. Javíthat az alvásminőségen is, így alvási nehézségek esetén hozzájárulhat a kipihentségedhez. 2. Serkenti az agyműködést. Javítja a rövid és hosszútávú memóriát, a koncentrációt, a kognitív képességeket. Segít elviselni a stresszes időszakokat, enyhíti a feszültséget és a szorongást.…