Az önérvényesítés azt jelenti, hogy képesek vagyunk kiállni a saját igényeinkért, értékeinkért és jogainkért anélkül, hogy mások jogait megsértenénk. Ez a készség kulcsfontosságú az egészséges kapcsolatok fenntartásához, a sikereidhez és a személyes elégedettséghez. Az önérvényesítés egy tanulható dolog, mint sok más képesség.   Miért fontos az önérvényesítés? Az önérvényesítés segít megőrizni a méltóságodat és önbecsülésedet, hiszen nem engeded, hogy mások…