Mit jelent céltudatosnak lenni?

A szóösszetétel kicsit megtévesztő, mert nemcsak azt értjük alatta, hogy valaki tud a céljairól, hanem egy sokkal összetettebb lelkiállapotot. Sok mindennek kell összeállnia benned, hogy céltudatos lehess.

A képlet egyszerű: megálmodod, megtervezed aztán megvalósítod. Ez az, amit a céltudatos ember csinál.

Mire van szükséged a céltudatossághoz?

Koncentrációra:

A fókusz azt jelenti, hogy célzottan fordítasz energiát egy bizonyos tevékenységre. Képesnek kell lenned irányítani a figyelmedet és ellenállni az eltereléseknek. A cél tekintetében ez azt jelenti, hogy akkor is jelen kell lennie a gondolataidban, ha éppen nem vele foglalkozol, legalább a háttértárban.

Kitartásra:

A kitartás tulajdonképpen egy célirányos türelem. Mindenképpen egy elköteleződést jelent a célod iránt. Ha gyors a megvalósítási folyamat, akkor rövidtávú, ha nem megy könnyen, akkor hosszútávú. Ez utóbbi a kemény dió. Hosszútávon kitartani ugyanis energiaigényes és nem is megy mindenkinek. A feladás mindig csábítóan hangzik, ha nehézségekbe ütközünk, de a valódi jutalom akkor elmarad.

Önfegyelemre:

Nem alapozhatsz csupán a motivációra. Az önfegyelem ahhoz kell, hogy visszapofozd magad a pályára, ha kifelé kacsintgatnál. Ha elfogy a motiváció, ami néha megesik, akkor is képesnek kell lenned tovább haladni. Az önuralom egyben önmotiváció is. A célmegvalósítás néha lemondásokkal jár. Le kell mondani pl.: a szórakozásról vagy a cukros ételekről. Ez önfegyelem nélkül nem fog menni.

Problémamegoldó-képességre:

Ez a képesség azt jelenti, hogy hatékonyan tudsz megoldásokat keresni és nem kapsz sírógörcsöt, ha nem sikerül valami elsőre. Benne van a pakliban, hogy időszakos kudarcokat fogsz átélni, de ezeket nem tekintheted tragédiának, csak elvétett kanyaroknak. Ha folyton leblokkolnak a problémák, nehezen fog menni a célmegvalósítás. Megoldásorientáltan kell gondolkodnod.

Önbizalomra:

Ahhoz, hogy el tudd érni a céljaidat, el kell hinned, hogy képes vagy rá. Ha nem hiszed el, hogy bármit is meg tudsz valósítani, akkor nem is fog menni. Ez egy önbeteljesítő jóslat mindkét irányból. Az, hogy elhiszed, hogy képes vagy elérni a célodat, még nem jelenti azt, hogy a „hogyant” is tudod.  Ez csak egy érzés, hogy meg tudod csinálni.

Láthatod, hogy ez egy összetett lelkiállapot. Kívülről, ha valakire azt mondjuk, hogy céltudatos, azt úgy értjük, hogy tudja, mit akar és tesz is érte. Bele sem gondolunk, hogy mekkora lelkierő van mögötte.