• Önfejlesztés

    Néhány gondolat, ha fel akarnád adni

    Belevágtál valami újba, kezd nehézzé válni, elfogy a motivációd, lassabban haladsz, aztán feladod. Ismerős a sztori? Mindenkivel megesik. Amit utána érzel az egyszerre bűntudat amiatt, hogy gyenge voltál és nem érted el, amit akartál, és egyszerre megkönnyebbülés, hogy visszatérhetsz a komfortzónádba és nem kell erőfeszítéseket tenned. Az utóbbi érzés hamarabb elmúlik, mint a bűntudat, ezért aztán próbálsz magyarázatokat találni, hogy…

  • Önfejlesztés

    Feladás, kiszállás és szünet

    Erre a kérdésre sokan kapásból úgy válaszolnak, hogy „soha”. Pedig a helyzet jóval bonyolultabb. Van, hogy nem akarjuk feladni, mert a cél fontos nekünk, de belerokkanunk az erőfeszítésekbe. Van, hogy nem tudjuk feladni, mert már rengeteg energiát beleöltünk, és kötelességből úgy érezzük, be kell fejeznünk. És még számos eset van. Nézzünk meg néhányat, de előbb tisztázzuk, hogy mit értünk feladás…