-
Hogyan fedezd fel a gyengeségeidet?
Ha a gyengeségeinkről van szó általában kétféleképpen viszonyulunk hozzájuk. Az egyik, hogy próbáljuk elrejteni, letagadni, figyelmen kívül hagyni őket, mintha nem is léteznének. Ezzel saját magunk egy részét is ignoráljuk. A másik, hogy túlságosan előtérbe helyezzük őket és szorongunk miattuk. Úgy érzékeljük őket, mintha valamilyen átokkal sújtottak volna, ami életünk végéig elkísér. Kétféleképpen járhatunk el a gyengeségeinkkel helyesen: vagy elfogadjuk…
-
Hogyan fedezd fel az erősségeidet?
Érdekes jelenség, hogy a gyengeségeinket sokkal inkább számontartjuk, mint az erősségeinket, pedig mindkettő fontos önismereti szempontból. Az erősségeinket hajlamosak vagyunk természetesnek venni, és nem is foglalkozunk velük különösképpen. Pedig, ha tudatosan kihasználnánk őket, az sokat lendíthetne az életünkön. Mi számít erősségnek? Az erősség valamilyen területen való kiemelkedő teljesítményt jelenthet, vagy olyan tulajdonságot, amely előnyt biztosít egy adott helyzetben. Nem érdemes…
-
Jéghegy-modell a személyiség összetettségéről
David McClelland jéghegy-modellje egy olyan metafora, amelyet a személyiség és a motiváció kapcsolatának megértésére használnak. A modell alapján a személyiség két összetevőből áll: a látható részből és az láthatatlan részből. A látható részhez tartozik a viselkedés, amit mások észlelnek, míg a láthatatlan részhez a belső értékek, meggyőződések és motiváló erők tartoznak, amelyek hatással vannak a viselkedésre. Ha valaki megismerkedik veled,…
-
Mi az egyéniség?
„Igazi egyéniség”, ha ezt halljuk, az valamiféle értéket jelent, pedig mindenki egyéniség, csak valakinél ez jobban kiütközik. Az egyéniség azon személyes tulajdonságok összessége, amelyek az egyént egyedivé teszik, és amelyek hatással vannak a gondolkodásra, az érzelmekre és a viselkedésre. Gordon Allport pszichológus elmélete szerint az egyéniség magában foglalja az értékeket, az érdeklődési területeket, a motivációkat és az önmeghatározást. Allport szerint…
-
A Z-generáció jellemzői és nehézségei
A Z-generáció tagjai azok a fiatalok, akik 1995 és 2010 között születtek. A digitális korszak generációja, akiknek a vérében van az internet, a közösségi háló és mindenféle mobil rendszer. Lételemük az információáramlás és az ingergazdag környezet, nem tesznek értékbeli különbséget az online és offline élmények között. A Z-generáció legfőbb jellemzői: Az egyéniség felmagasztalása A Z-generáció tagjai különösen nagyra…
-
Milyen az önmegvalósító személyiségtípus?
Az önmegvalósítási folyamat csupa belső és külső konfliktus. Olyan, mint újra megszületni. Kibontakoztatni az egyéniségünket egy önálló, magányos folyamat, de ezzel párhuzamosan ott van az igényünk a kapcsolódásra. Helyet találni magunknak a világban, kötődéseket kialakítani, hasznosnak lenni. Ez mind alkalmazkodással jár, és önmagunk háttérbe szorításával. „Én és a világ” – e kettő között egyensúlyozunk. A kiegyensúlyozottsághoz úgy juthatunk el, hogy…
-
Te mennyire vagy „A” típusú személyiség?
Ismerős az a fickó, aki folyton rohan, az óráját nézi, minden másodperce ki van mérve, dühöng, ha valaki az idejét rabolja? Talán te vagy az a fickó? Mind dolgoztunk már időszakosan vagy hosszabb távon feszített tempóban. Ezek az időszakok nagyon produktívak tudnak lenni, de rettentően megerőltetőek is. Az „A” típusú személyiség ebben a folyamatos feszültségben él, gőzerővel robogva egy kiadós…
