-
Jó kedvvel ébredsz hétfő reggel?
Gyerekként nagy kedvencem volt ez a lusta macska, könnyű volt vele azonosulni. Most is baromira csípem a humorát, de az életstílusával már nem tudok azonosulni. Ha lenne egy bárgyú gazdám, aki tömné belém a lasagnét, elviselné a hülyeségeimet, és semmi gondom nem lenne a világon egy idegesítő kiskutyán kívül, akkor is többre vágynék. Persze nem vagyok macska. Vajon Garfield valódi…
-
Könyvajánló: Thomas Hohensee: A lustaság dicsérete
Éppen valami könnyű, nyári olvasmányt kerestem a könyvesboltban, mikor ráakadtam erre a gyöngyszemre. Ez tipikusan az a könyv, amit a címe miatt vesz meg az ember, mert úgy érzi, megszólítja: A lustaság dicsérete. Hát igen, lebuktam. Bár sosem tartottam magam lustának, inkább csak „energiatakarékosnak”, reméltem némi önigazolást az irományból. Viszont azon a nyáron lusta voltam elolvasni, de egy évvel később…
-
Lehetsz-e sikeres anélkül, hogy önző lennél?
„Valósítsd meg önmagad!”, „Ne érdekeljen, hogy mit gondolnak mások, csak csináld, ami jól esik!” – Folyton ilyen üzenetekbe botlik ma az ember. Számomra az is furcsa, mikor azt tanácsolják, hogy vedd magad körül pozitív emberekkel, és szabadulj meg a negatívaktól. Hé! Nem lehet csak úgy embereket kidobálni az életünkből, ők nem telefontokok, amiket kedvünkre cserélgethetünk. Megszakítani a kapcsolatot egy családtaggal,…
-
Egyszerű praktika a kiegyensúlyozottságért
Nagy levegőt! És merülj bele az életbe! Csak rohangálunk ide-oda, és kapkodjuk a levegőt, vagy néha levegőhöz sem jutunk, pedig a légzés nem tréfadolog. A megfelelően szabályozott légzés képes befolyásolni emésztésünket, szívműködésünket, egész anyagcserénket, sőt bizonyos gyakorlatokkal még bőrbetegségek is meggyógyíthatók. Ha valaki mélyebben szeretné beleásni magát a légzés és a test rejtélyes kapcsolataiba, ajánlom, hogy „guglizzon” rá a Hatha…
-
Ha nem tervezel jól, a megvalósítás sem fog menni.
Első lépés: nyissuk ki a cipősszekrényt és vegyük elő a téli lábbeliket! – gyenge poén, bocsi. Na de viccet félretéve, inkább egy üveg bort nyissunk ki, mert fel kell szabadítanunk némi pszichikai energiát a listaíráshoz. Bakancslistát írni sokkal nehezebb, mint egy bevásárlólistát, mert számot kell vetni azzal, hogy mit is szeretnénk még az élettől, és ezt nem szoktuk tudatosítani. Másfelől…
-
Hogyan visz előre a képzelőerő?
Hiú ábránd. Ismerős fogalom? Trükkös, mert sokszor kiderül róla, hogy nem is hiú és nem is ábránd, valósággá válik. Gyakran képzelünk magunknak szebb jövőt, boldogabb életet, aztán inkább megelégszünk azzal, ami van. Ez is egy taktika. De mi van, ha mégis többet akarunk? Lenézzük, megvetjük az álmodozókat, legyünk realisták, álljunk két lábbal a földön! Miért is? Minden sikeres küldetés egy…
